KATSUGEN UNDO
YUKI & GYOKI
Una introducción profunda y práctica a la Cultura Seitai: movimiento espontáneo, respiración, sensibilidad, atención y una forma diferente de observar la relación entre cuerpo y vida.
¿Y si no necesitara enseñarle constantemente a su cuerpo qué hacer?
Nuestro organismo respira, cambia de postura, bosteza, se estira y responde continuamente sin que tengamos que dirigir cada movimiento. El Seitai propone observar esa dimensión espontánea de la vida y aprender a relacionarnos con ella desde la experiencia.
Es comenzar a observar el movimiento que ya existe.
Katsugen Undo
La práctica central relacionada con el movimiento espontáneo. No plantea una coreografía que todos deban reproducir de la misma manera, sino una experiencia progresiva de escucha y movimiento.
Yuki
Una práctica relacionada con la respiración, las manos, la atención, el tacto y la sensibilidad. Dentro del Seitai se entiende como una forma de desarrollar una comunicación no verbal más sensible.
Gyoki
Prácticas respiratorias y de atención que dentro del Seitai se emplean para trabajar la percepción corporal, la concentración y el contacto consciente con el movimiento.
Una tradición con su propio lenguaje
Una de las características más interesantes del Seitai es que no intenta explicar el cuerpo únicamente desde conceptos tomados de otras disciplinas. Desarrolla un mapa propio para observar el movimiento y las diferentes formas en que respondemos.
Del movimiento a la forma de responder
El curso introduce progresivamente conceptos que permiten comprender cómo organiza el Seitai su observación del organismo.
El punto de partida: observar la vida como movimiento y transformación.
El concepto utilizado por Seitai para estudiar la capacidad de respuesta frente a necesidades y estímulos.
Una forma de observar tendencias particulares de respuesta sin reducir a la persona a una clasificación rígida.
Mucho más que una práctica física
La idea central desde la que el Seitai observa el movimiento espontáneo y la organización del organismo.
Capacidad de responder a las necesidades internas y externas mediante una actividad integrada del organismo.
Un marco utilizado dentro del Seitai para organizar las cinco grandes direcciones del movimiento.
Una observación de las tendencias individuales de respuesta. El propio material recalca que no debe entenderse como un “horóscopo” o una tipología rígida.
Cráneo, vértebras y pelvis forman parte de uno de los esquemas utilizados por esta tradición para estudiar la organización corporal.
Dos conceptos utilizados para explorar la diferencia entre la identidad social adquirida y la dimensión espontánea del organismo.
Una formación para estudiar y practicar
No está planteada como una colección de vídeos para consumir rápidamente. La propia formación aconseja seguir el recorrido, practicar y volver posteriormente sobre determinados contenidos.
Katsugen Undo · Movimiento espontáneo
Formación teórica y práctica dedicada a introducir progresivamente la experiencia del Katsugen Undo.
- Más de 60 contenidos audiovisuales.
- Explicaciones teóricas y sesiones prácticas.
- Láminas y documentos en PDF.
- Material pensado para acompañar posteriormente la práctica.
- Orientaciones para desarrollar la experiencia sin prisas.
Yuki · Respiración, manos y sensibilidad
El Yuki se aborda desde la respiración, el contacto, la atención y la intuición.
La propia Escuela Seitai aclara expresamente que Yuki no se presenta como Reiki ni como una terapia convencional.
Gyoki / Gyokis · Respiración y atención
Recursos respiratorios y corporales que complementan el recorrido, favoreciendo una práctica más consciente de la respiración, el movimiento y la atención.
Osei, Taiheki y cinco movimientos
El alumno se introduce progresivamente en el vocabulario propio con el que el Seitai interpreta diferentes formas de movimiento y respuesta.
- Movimiento vertical.
- Movimiento frontal.
- Movimiento lateral.
- Movimiento rotatorio.
- Movimiento central o de apertura y cierre.
Material audiovisual y documentos complementarios
El recorrido reúne una extensa biblioteca audiovisual junto con ebooks, esquemas, láminas y documentos diseñados para acompañar el proceso de aprendizaje.
Sobre Laura López Coto
Laura López Coto es periodista, escritora y directora de Escuela Seitai. Según la información oficial de la Escuela, descubrió el Seitai en 2003 y fue discípula y ayudante de Katsumi Mamine.
Desde entonces ha dedicado gran parte de su actividad a ordenar, divulgar y convertir este conocimiento en libros, encuentros presenciales y formaciones audiovisuales.
La propuesta de estos cursos busca que el aprendizaje no permanezca solamente en el plano intelectual, sino que progresivamente pueda convertirse en experiencia y práctica.
No tenga prisa
El propio material introductorio propone una forma de estudio muy diferente a consumir rápidamente una formación online.
Una idea sencilla que resume muy bien la invitación del curso a aproximarse al Seitai sin convertirlo inmediatamente en algo que ya conocemos.
Una perspectiva diferente sobre cuerpo y movimiento
Curiosos del cuerpo
Para quienes desean explorar una tradición poco habitual y conocer otra manera de observar movimiento, respiración y sensibilidad corporal.
Practicantes
Para personas interesadas en prácticas corporales, movimiento consciente, respiración o autoconocimiento que quieran estudiar un marco diferente.
Profesionales
También puede resultar culturalmente interesante para profesionales vinculados al cuerpo, educación o acompañamiento que quieran conocer el enfoque Seitai sin confundirlo con una formación sanitaria.
Descubra una forma diferente de escuchar el cuerpo
Katsugen Undo, Yuki y Gyoki proponen entrar en el Seitai no solamente para comprender conceptos, sino para observar, practicar y experimentar. Utilice el botón de compra de esta página para acceder a la formación.