Descripción de la meditación
Las técnicas tradicionales de meditación reconocen cuatro posturas de meditación: sentados, de pie, caminando y acostados. Las cuatro son un poderoso medio para practicar la creación.
En esta meditación, aprenderás a activar y abrir tu corazón, que es tu centro creativo. Trabajando con tu cuerpo y elevando tu energía, empezarás a entrar en el momento presente.
Luego, abrirás los ojos y practicarás convertirte en la persona que vive la vida que tú quieres vivir y que está en el futuro en el que quieres estar.
Esta meditación es una transición entre la práctica en tu mundo interior, con los ojos cerrados, y la demostración con los ojos abiertos, caminando como si tus creaciones futuras ya hubieran sucedido.
«Adéntrate en tu futuro» ha ayudado a muchas personas a sanar sus cuerpos, cambiar sus vidas y crear profundas experiencias místicas.
Detalles de la pista de meditación
Español
Duración: 76 minutos