Un seminario del Dr. Walter Riso que te brinda las herramientas necesarias para mejorar el amor propio y la autoestima.
Es grabado, así que podrás acceder a él de manera inmediata, hacerlo a tu ritmo y repetirlo cuantas veces quieras.
¿Persigues la aprobación de los demás de manera constante?
¿Vives tus errores o defectos propios como algo catastrófico?
¿Te afecta severamente la crítica?
¿Te sientes inseguro y en ocasiones te rehúsas al contacto con los demás?
¿Aceptas situaciones que son incómodas o molestas para ti solo porque te cuesta decir “no” o no te atreves a confrontar la situación?
Si te identificas con algunos de estos casos, es necesario que revises tu amor propio y tu autoestima. La visión negativa que se tiene de uno mismo es un factor determinante para que aparezcan diversos trastornos psicológicos (depresión, estrés, ansiedad, inseguridad, apego afectivo, etc.)
La conclusión de los especialistas es clara: si la autoestima no posee suficiente fuerza, viviremos mal y seremos infelices. Querernos a nosotros mismos es el primer paso para nuestro crecimiento personal.
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¡Es hora de trabajar en ti, de trabajar en tu salud mental y de empezar a construir una nueva versión de ti
El Seminario Online “Aprendiendo a quererse así mismo” del reconocido psicólogo y escritor Walter Riso te brinda las herramientas necesarias para mejorar el amor propio. En él se aborda lo que Walter Riso considera los 4 pilares de la autoestima, con más de 5 horas de video, ejemplos, análisis de casos reales, datos teóricos y mucha práctica.
Fortalece la confianza en ti mismo
Olvídate de vivir con temor constante a equivocarte o a no ser aceptado
Conviértete en una persona más asertiva
Aprende a decir “¡no!”
Encuentra tu potencial, tus fortalezas y tu verdadera identidad
Entiende la autoimagen y descubre la verdadera belleza que hay en ti
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TRAILER
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Temario del seminario
Con duración de 5 horas, este seminario está dividido en cuatro modulos y una sesión pregrabada de preguntas y respuestas
- Autorrealización y talentos naturales
- Disfrutar y sentir placer sin culpa
- Tres emociones claves para explorar la vida
- Autorrefuerzo sin excusa
- Prohibido la tacañería autodirigida
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