Una noche empieza a costarle dormir. Algunos días se despierta a una hora en la que antes jamás despertaba y después le cuesta volver a conciliar el sueño.

Tiempo después nota que tiene menos energía. Tal vez sigue haciendo las mismas cosas de siempre, pero ahora algunas requieren un esfuerzo diferente.

Otro día, en medio de una conversación o una reunión, sabe perfectamente lo que quiere decir... pero una palabra sencilla simplemente no aparece.

Abre el computador para hacer algo y, por unos segundos, olvida qué era. Lee nuevamente un correo antes de enviarlo. Comienza a preguntarse por qué su concentración ya no se siente exactamente igual.

Después aparecen otras preguntas.

¿Por qué está cambiando mi cuerpo si mi rutina es parecida? ¿Por qué mi sueño ya no es el mismo? ¿Por qué estoy más irritable algunos días? ¿Por qué ha cambiado mi deseo? ¿Tiene relación mi cabello, mi piel o mi metabolismo con todo esto?

Para muchas mujeres, la sorpresa no es solamente descubrir que están entrando en esta etapa.

La verdadera sorpresa es descubrir cuánto puede abarcar.

Durante mucho tiempo, la conversación popular sobre menopausia se concentró casi exclusivamente en los bochornos y en el fin de la menstruación.

Pero hoy la conversación es mucho más amplia: cerebro, sueño, hormonas, músculo, huesos, metabolismo, corazón, sexualidad, piel, cabello, nutrición y bienestar emocional también forman parte de las preguntas que muchas mujeres comienzan a hacerse.

Y precisamente desde esa necesidad de información surge Martha’s Menopause Movement.